Swara Yoga

Die Swara Yoga Technik kann von jedem Menschen angewandt werden, der mit den Kräften der Natur in Einklang kommen und ein tiefes Verständnis von der Einheit allen Seins entwickeln will.

Der Swara Yoga Kalender erklärt, welche Beziehungen der Atem, der durch unsere Nasenöffnungen fließt, mit den Mondphasen hat und wie er auf die Aktivitäten unserer Gehirnhemisphären wirkt. Wer dieses Wissen praktisch nutzen kann, spart Energie in allen Lebensbereichen, sei es beim Lernen, Sport, Therapieren, Musizieren, Meditieren, Essen, Verdauen, Schlafen und bei jeder Art von beruflicher Tätigkeit. Dieser Kalender wird Ihnen helfen, die Wissenschaft des Swara Yoga in Theorie und Praxis zu verstehen und im Alltag sinnvoll einzusetzen.